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壓力大睡不好嗎？睡前按摩配合「美軍睡眠法」3分鐘立即入睡

來試一下3分鐘立即入睡的爽快感覺，傳聞一種「美軍睡眠法」可以讓你在2至3分鐘即入睡，且成功率高達96％！今晚就不妨配合簡單的睡前按摩，試一試吧。

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