你即將離開本站

並前往https://www.cmoney.tw/notes/note-detail.aspx?nid=166006

每天照我說的「按2次」，一個月後贅肉沒了、再也沒便秘過！

其他四根手指朝腹部，用指腹按壓按摩。 按壓三十次。如果按起來很硬就是有宿便。 按摩時間最好是每天早上起床時，或晚上睡前。

確定！ 回上一頁

查詢 「按摩肚子宿便」的人也找了：

  1. 便秘按摩肚子方向
    2.
  2. 如何清除宿便
    3.
  3. 按摩肚子會痛
    4.
  4. 按摩肚子減肥
    5.
  5. 宿便特徵
    6.
  6. 按摩肚子幫助消化
    7.
  7. 按摩肚子的好處
    8.
  8. 清宿便運動
    9.