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告別駝背、低頭圓肩！3穴位按摩＋簡易擴胸運動有效舒緩

台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫科主治醫師趙品諭說，當一個人一直胸廓瑟縮，就容易導致呼吸不順、容易疲憊或胸背痛，嚴重一點，姿勢造就情緒，產生 ...

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