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消除小腿肌必收「按摩滾輪」!好用按摩滾輪推薦這4款超舒壓
步驟2. 將按摩滾輪放在瑜珈墊上,將需要舒緩的身體部位(小腿、大腿)靠在滾輪上輕輕滑動,就能達到舒緩肌肉緊繃的效果囉。 按摩滾輪的腰部放鬆用法:. 將 ...
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