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按摩滾輪 效果
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【SHAPER MAN】筋膜放鬆瑜珈按摩滾輪(藍/綠/紫)
運動時透過肌肉反覆的收縮,而達到運動的效果,但肌纖維會因運動而造成一些輕微的受損,筋膜也會變的僵硬,. 此時如果沒有透過拉筋伸展,或利用按摩滾輪的方式去放鬆肌肉, ...
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