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哪種按摩滾筒適合你？購買滾筒的3大準則 - 運動星球

無論跑者、健身人或任何項目的運動咖，按摩滾筒可說是再熟悉不過「自我肌筋膜 ... 有些人則選擇直徑8-11 公分的滾筒，來進行更深入、有針對性的按摩。

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