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落枕怎麼辦？緩解落枕脖子痛5招自救法 - 早安健康

「落枕」又稱「失枕」，是急性的頸部肌肉拉傷，典型症狀是頸部僵硬疼痛、脖子無法 ... 卡住無法正常轉動，痛到無法難受，尤其於在季節交替的時後，更是落枕的好發期， ...

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