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按摩好處壞處
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按摩槍大熱,解肌肉痠痛靠它?專家呼籲輕忽4大NG事項
最近標榜能幫肌肉做「深層按摩」的按摩槍,不只在健身界、運動界十分流行,在各式廣告大力宣傳下,也讓不少有肌肉痠痛、僵硬問題的朋友趨之若鶩!
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