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天冷腿常抽筋？半夜腳抽筋是缺鈣？中醫授3穴位急救舒緩1款 ...

抽筋常發生在小腿後方的腓腸肌、大腿後方的半腱半膜肌、股二頭肌， ... 【功效】屬於膀胱經的穴位，按壓或輕輕拍打可緩解寒濕或是瘀血阻滯經脈所引起 ...

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