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【冰敷時機&熱敷時機】1張圖秒懂－受傷後何時冰 ... - 豐榮醫院

冰敷＆熱敷的功用原理使用時機：一張圖看懂冰熱敷使用時機！ ... 對痠痛的肌肉做些處理，像是揉一揉、冰敷或熱敷等動作，揉一揉就是利用按壓的刺激來 ...

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