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不用靠醫美！跟著中醫師這樣吃由內而外調理氣血打造美顏好氣色

活動量不足：久坐不動、活動量太少，易讓氣血循環變差，無法發揮濡養臟腑的功用。 如何看出氣血不足？ 吳明珠表示，氣血和五臟六腑皆有關係，而氣血虛弱 ...

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