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指甲太脆弱，斷掉裂開怎麼辦!?原因和預防方法大解說！

不均衡的飲食也是讓指甲裂開的原因之一。指甲和皮膚一樣，是由蛋白質形成。蛋白質不足的話，指甲就會變得脆弱。 維他命A也是保持指甲健康的營養素 ...

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