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指甲有縱直紋，易裂、斷掉，原因為何？ - 康健雜誌

可能是手術、重大疾病所造成；因為手指甲是以一週0.1cm速度生長，由此可推測出指甲的主人多久前生了 ... 攝取充足的蛋白質和鐵質，指甲才能健康、強韌，不易斷裂受傷。

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