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常常精神不濟、昏昏欲睡？可能是患了「腦疲勞」！5個方法 ...

實測你的「腦疲勞指數」，5個方法教你告別腦部高壓，不再嗜睡！ ... 首先找一個能讓你集中精神的地方，並關掉電視、手機和其它可能會發出噪音的設備， ...

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