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運動，你可以得到什麼好處？ - 身體的智慧

原先的他是很享受美食的，那為了控制好他的血糖，所以他配合度很高的執行了符合他的運動計劃；在吃的方面也很注意。在醫生持續的觀察追蹤之下，已經開始慢 ...

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