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持久運動
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隱隱擔心著自己的「那話兒」不夠硬或持久,而遍尋解決方法 ...
中醫師尤其推薦要著重訓練「大腿內側肌肉緊實」,「蹲馬步」就是極好的自我訓練運動,生殖器勃起的肌肉群和大腿內側肌肉是相連的,若是鬆垮則連帶陰莖勃起時會軟弱無力、 ...
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