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網傳正餐「喝咖啡」阻礙蛋白質吸收醫師曝真相！ - 東森新聞

... 不過營養師表示，咖啡因「不會」阻礙蛋白質吸收，喝拿鐵咖啡或是奶茶， ... 不過因為米飯一直給人熱量高的印象，不少人會選擇改吃糙米，以為熱量 ...

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