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拿鐵根本是熱量地雷！專家告訴你想減肥又不想喝黑咖啡 - 風傳媒

但是，問題來了，為了讓拿鐵好喝，根據不同的咖啡豆，添加牛奶的比例可能 ... 咖啡加糖、加牛奶等，如此一來，熱量會大幅提高，對減肥一定沒有好處。

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