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拳擊有氧徹底紓壓健身- 台視樂活
談起拳擊有氧,就不能不認識這個運動的發明人比利布來克(Billy Blanks),他曾經是第7屆世界武術冠軍,因喜歡運動,就把武術、拳擊等動作,搭配節奏、韻律及口號, ...
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