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如何判斷自己對手機上癮？又該如何擺脫手機成癮的問題？

《拯救手機腦》是一本教你判斷自己是否對手機上癮，以及如何擺脫手機成癮症的書籍。此書作者是身為精神醫學專家的安德斯・韓森（Anders Hansen）， ...

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