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拜日式Sun Salutation: 最新的百科全書、新聞、評論和研究

B 型體式的順序（差異以斜體顯示）是pranamasana、uttatasana、uttanasana、ardha uttanasana、falakasana、chaturanga dandasana、urdhva mukha svanasana、adho mukha ...

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