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拜月式拜日式– yayoi 彌生軒日本定食餐廳 - Doaner

拜日式B的练习之前提到过阿斯汤加中最重要的拜日式AB的练习适合做为所有瑜伽流派练习中的热身体式，这次我会细讲拜日A的体式的讲解。希望练习者通过每日在任意时间 ...

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