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你也是拖延症患者嗎？3個解方幫你終結「逃避」壞習慣

被公認為治療拖延症權威的美國心裡學家威廉．克瑙斯（William Knaus），在其著作《終結拖延症》曾提到，「全世界25%的人都有拖延行為」。

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