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拖延症壓力
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要改善「想太多」、「拖延症」的毛病,你只需要5秒的練習
不要被感覺控制你的行動; 運用法則終結拖延症; 建立真正的自信 ... 大學心理學教授提摩•皮修表示,造成拖延的主要原因並不是迴避工作,而是迴避壓力。
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