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拖延症壓力
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拖延症是否正在摧毀你的人生?五大妙招克服拖延習慣
對於一部分拖延症者而言,在追求目標時缺乏持續性、目標性而無法快速地完成事情,使他們承受更多的壓力,從而引發消極情緒,如焦慮、抑郁等﹔ ...
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