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拖延症壓力
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「拖延症」的難關不在時間,而是舒緩情緒的壞慣性 - 女人迷
隨著時間的流逝,長期拖延症不僅增加生產力成本,而且還會對我們的心理和身體健康造成破壞性影響,包括慢性壓力﹑心理困擾和生活滿意度降低﹑憂鬱和 ...
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