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剛剛好的完美主義：擺脫拖延、討好、怕犯錯，創造自己喜歡的人生

... 心理學上為反思(rumination),味想會出現、中。為產生了「想要得可,必須現得更」、「對我不滿嗎?」等想,此得自我滿足。此,在成工作的中,可會生自己原本制的目標色,而的 ...

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