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拍打腎俞穴
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最適合“懶”人的簡易養腎功
“肩井穴”、“腎俞穴”是重要的兩處穴位,拍打兩穴,可收到“開樞紐”功效。在感覺頸肩部疲勞、腰痠背痛的時候,做一下可疏通壘身氣血,腎俞穴是腎臟之氣輸注之 ...
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