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拍打腎俞穴
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腎俞穴功效 - Igfvt
散步時握空拳,邊走邊拍打雙腎俞穴,每次拍打30~50次具有降血壓保健功效。 也可搭配艾灸,先灸命門穴,在灸腎俞穴,再按摩腎俞穴,這樣對治腹瀉有效果。 腎俞穴。
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