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吃喝玩乐须谨“肾” 按摩这4个穴位可补肾、养肾 - 科普中国

（4）肾俞穴一般位于皮带和腰椎交叉处上方约4指的地方，可用手掌拍打肾俞穴，每次几十次即可。 作者：上海中医药大学附属曙光医院肾病科主任医师 ...

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