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拍手功
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一掌定乾坤——假如你想健康你就拍拍手 - JUSTYOU
1. 標準的拍手功:將十指張開,兩手的手掌對手掌,手指對手指用力拍。這種拍法叫做“實心掌練法”。它的優點是打擊面最完全,刺激量最大,所以治病強身的 ...
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