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健康網》乾拌麵超方便！ 18款「熱量排行榜」鈉含量超驚人

高敏敏提醒，吃乾麵時建議醬料包、油包少放一點，降低鈉含量跟油脂，也推薦打顆蛋、加蔬菜，讓營養素更均衡、鞏固身體免疫力，餐後再來份水果，增加維生素 ...

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