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拉麵升糖指數在PTT/Dcard完整相關資訊 - 說愛你

升糖指數 (Glycemic Index；GI)是一個用來衡量不同碳水化合物(醣類)食物，對於血液中葡萄糖(血糖)濃度影響的... 起司通心粉(Kraft), 64, 180, 32, 拉麵(熟)(日本), 61, 160, ...

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