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拉麵升糖指數
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雞絲麵熱量
(以下表格為以50g麵條為基準計算) 麵條來PK:油麵、拉麵、雞絲麵、關廟麵、冬粉、 ... 「GI值」是指攝取食物後,血糖會上升的數值,也就是所謂的升糖指數; GI值愈低的 ...
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