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拉麵升糖指數
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怎样吃面条才能减缓对血糖的影响?大多数人都不知道! - 新闻
新鲜面条有切面、揪面、拉面等,形状有宽窄圆方片等,很多人喜欢的手擀面也属于鲜面之列。 普通的小麦面条,升糖指数GI值为82,而荞麦面条、莜麦面、 ...
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