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自己疏通膀胱經的方法拉伸膀胱經動作

... 膀胱經，為身體排毒，這種方法常用於敲肝經、膽經，但力度不宜過大，時間控制在每次10分鐘以內即可。 按摩膀胱經竟然有13種好處？ 拉伸法. 拉伸常見於 ...

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