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上班族頭號殺手！頸椎病「3警訊」 專家警告：不改就開刀

其實問題根源很可能是完全意想不到的脖子。 ... 也會迫使頸部多承受好幾倍重量，而肌肉為了要保護頸椎，長時間拚命用力拉住頭，結果就變得緊繃僵硬。

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