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【2022精選】5大益生菌推薦功效及10款益生菌推薦品牌（腸道 ...

益生菌功效有哪些？ 益生菌的5大功效包括： 幫助排便&脹氣 、 改善腹瀉&腹痛 、 鼻子過敏 、 異位性皮膚炎 、 私密處問題 等 便祕益生菌推薦哪個品牌？ 便祕益生菌 推薦使用 HN019 的品牌，包括： 配方時代 、BioOne，因為 HN019 是目前世界上幫助排便最強的菌種。實驗顯示食用 2~4 週，即可改善排便 & 脹氣問題

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