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10大清宿便方法© 2018 - 我的信箱

綠茶粉含大量纖維，也可以幫助腸胃蠕動，兩者相加效果更好，不過腸胃不好的人建議不要空腹喝，以免拉肚子。 3.蘋果牛蒡汁：一顆蘋果加上一根牛蒡打成汁， ...

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