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拉筋 禁忌
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運動前「拉筋暖身」!1觀念錯了醫:反害表現差
小時候上體育課時,第一件事老師通常都會要大家做拉筋的暖身動作,原因是「可以避免運動傷害」。但醫師指出,其實研究顯示,運動前拉筋對於預防運動 ...
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