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自在放鬆！膏肓痛舒緩秘訣大公開：Dcard、PTT分享經驗

膏肓痛是一種週期性而且長期存在的緊繃疼痛，主要是肩胛骨和肩胛之間的區域再拉警報。目前我們遇過的狀況大多發生在上背、中背的疼痛，大多數是菱形肌筋膜 ...

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