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拉筋痛怎麼辦
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拉筋不是越痛就越好!中風後常見的4大迷思 - 愛長照
在強調一次中風復健必須要加強的是大腦與肢體的連結,而拉筋其實他就只是比較緊繃的肌肉拉開而已,這是一個比較被動的動作,相比主動運動, ...
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