希望可以給大家鼓勵重訓及運動的好處=D ... 運動後一定要拉筋,不然會練出明顯肌肉喔. 6樓. scats. Wed, Aug 3, 2016 7:55 AM. 重訓害怕練出肌肉喔樓上.
確定! 回上一頁