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公園裡不能做的事關於單槓的使用守則 - YouTube

很多公園都有設置 單槓 ， 拉單槓 具有挑戰性，手臂需要有一定程度的力量，才能把身體拉上去，如果姿勢不正確，肩膀跟脖子很容易受傷，來聽聽物理治療師的 ...

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