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拉傷大腿筋,睇過跌打,拆了藥後，第二日去練波,大腿會感到痛

你好！本人今年14歲，男，我很喜歡踼足球，所以常常弄傷。日前我拉傷了大腿筋，我睇過跌打，包了3日藥，拆了藥後，第二日我去練波，拉筋時發覺好像還有少少緊，之後射 ...

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