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為什麼戒菸很難？一次搞懂尼古丁戒斷症狀、副作用及改善方法

許多抽菸者都曾嘗試戒菸，但戒了幾天之後，就覺得全身不對勁、沒精神或心情焦躁，沒多久又 ... 戒菸者可藉由下列方式緩解各種戒菸症狀所帶來的不適：.

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