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南瓜和它一起吃，功效似補藥！緩解眼疲勞、預防胃潰瘍，南瓜 ...

常常吃飯不定時的人，也可以將南瓜當作點心吃，讓肚子不會餓著。 二、奇效2 脂肪不留體內南瓜的果膠很多，我們吃南瓜時，嘴巴有點黏黏的，那就是南瓜中的果膠，可以 ...

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