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【睡眠x 吸煙】睡前一根煙，好眠似神仙？（甘有影？）

你身邊的他總是要在睡前抽一根煙，才覺得滿足、願意上床睡覺嗎？今天睡眠 ... 尼古丁，對於身體來說，是一種會成癮的外來物質，所以長期吸煙後想戒煙 ...

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