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抹茶豆漿好處
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豆漿生酮飲食
生酮飲食需要20%左右的蛋白質,如果平常是有在吃高蛋白的人,在執行生酮飲食,是可以食用的,而挑選上,可以喝高蛋白飲、杏仁奶、豆漿、全脂牛奶、抹茶、奶昔等;但要注意 ...
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