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提神大對決:黑咖啡和抹茶哪個最好?

抹茶 的缺點 · 比較貴。儘管價格取決於質量，但抹茶往往比咖啡更貴。 · 肝毒性風險。高劑量的EGCG和其他抹茶多酚可能會導致肝損傷，儘管還需要更多的研究(19) ...

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